Workout mit Langhantel

Online Personal Training

Beschreibung

Begeistern Sie Ihre Hotelgäste mit einer privaten Online Personal Training Session von unseren hochqualifizierten Personal Trainer:innen - weltweit ganz einfach online via Videokonferenz. Unsere professionellen und zertifizierten Personal Trainer:innen gehen auf das individuelle Fitnesslevel Ihrer Gäste ein und orientieren sich an ihren Bedürfnissen und Wünschen. Ob sie ihre Kraft und Ausdauer stärken, ihre Muskulatur und Gelenke belastbarer machen oder überflüssige Pfunde verlieren möchten - das Programm wird nach den Wünschen Ihrer Gäste aus Krafttraining und Intervalltraining zur Stärkung des Körpers zusammengestellt. Unsere Trainer:innen nutzen state-of-the-art Equipment und geben Ihren Gästen auch Tipps und Tricks für ihr eigenes Training. Erweitern Sie Ihr Angebot und bieten Sie jetzt Ihren Hotelgästen eine Fitnessreise mit ME'NOIA an.

Vorbereitung für das Wohlbefinden Ihrer Gäste

Unser:e Personal Trainer:in wird sich ca. 5 Minuten vor dem geplanten Termin via Online Videokonferenz mit Ihrem Gast verbinden und eine Kurzanamnese durchführen. Ihr Gast sollte lockere Sportbekleidung tragen und etwas zum Trinken bereithalten. Um den Körper nicht unnötig zu belasten, empfehlen wir Ihrem Gast, vor dem Training nicht zu viel zu essen. Während und nach dem Training ist es wichtig, ausreichend zu trinken und den Körper anschließend eine Ruhephase zu gönnen. Unser:e Personal Trainer:in wird Ihren Hotelgast auch zu der Regenerationsphase beraten.

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